Schwimmtraining für alle Levels

Ob Einsteiger:in oder Profi – mit Quantum Blast erreichst du im Wasser neue Stärken und verbesserst Ausdauer wie auch Technik.

Unsere Schwimmangebote

• Anfängertraining: Sicheres Schwimmen lernen und erste Technik verbessern.
• Fortgeschrittenen-Coaching: Individualisierte Programme für Technik und Ausdauer.
• Wettkampfvorbereitung: Zielgerichtetes Training für maximale Performance im Becken.

Schwimm-Tipps & Motivation

• Aufwärmen nicht vergessen: So reduzierst du Verletzungen
• Konzentration auf Technik verbessert Ausdauer und Schnelligkeit
• Regelmäßig trainieren, um Fortschritte sichtbar zu machen

• Sicherheit geht vor: Schwimme nie allein und achte auf Hinweise der Trainer:innen
• Mit Spaß und Motivation zum Erfolg – auch an schwierigen Tagen